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下面附上一則新聞讓大家了解時事
這鍋熱量破3000大卡 常吃恐傷肝
:
生活中心／綜合報導
台灣美食多又多，但其實不少美食中藏有熱量陷阱，像是一餐麻辣鍋吃到飽的熱量就破3000大卡，如果不忌口，血液中一旦脂肪含量過高，多餘的油脂就會被輸送到肝臟儲存起來。
▲麻辣鍋吃到飽熱量破3000大卡（圖／記者馮珮汶攝）
文章也說，脂肪肝病為一種健康警訊，不僅對肝臟造成危害，也會對身體其他器官造成嚴重影響。研究發現，脂肪肝病患者未來會有較高比例罹患心血管疾病，例如心肌梗塞、腦中風等，因此，控制脂肪肝病不只是為了「護肝」，另一方面也為了「護心」。
根據統計，脂肪肝病患者的主要死因，並不是肝硬化或肝癌，反而是肝外的因素，像是心血管疾病。脂肪肝病患者罹患心血管疾病的風險為一般人的1.55倍，甚至連得到流感等傳染病的風險，也會增加2.71倍。
脂肪肝之所以會與心血管疾病綁在一起，其中的一個原因是，若一個人因為吃得太油或是缺乏運動，不僅肝臟會積油，周邊血管、心臟及腦血管等也一樣會「淪陷」。另外一種解釋是，胰島素抗性是共同的原因，表現在肝臟所出現的病變是脂肪肝病、在新陳代謝表現出的病變是糖尿病、作用於心血管系統的就是心血管疾病。如果要避免脂肪肝病上身，得從改變生活習慣做起，包括飲食、運動及減重。
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喬科維奇和茲韋列夫法網挺進 4強賽可能遭遇
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（法新社巴黎3日電） 塞爾維亞前球王喬科維奇今天在法國網球公開賽創紀錄地第12度挺進8強賽。德國第2種子茲韋列夫則鏖戰5盤才險勝對手。兩人可能在4強賽遭遇。
21歲的茲韋列夫（Alexander Zverev）第4輪比賽最後大展身手，以4比6、7比6（7/4）、2比6、6比3和6比3擊敗俄羅斯對手卡察諾夫（Karen Khachanov），首度躋身大滿貫賽8強賽。
茲韋列夫下一戰將遭遇奧地好手提姆（Dominic Thiem）。24歲的第7種子提姆是以6比2、6比0、5比7和6比4擊退日本男網一哥錦織圭，連續第3次闖入法網8強。
20種子喬科維奇（Novak Djokovic）則以6比3、6比4、6比2輕取西班牙老將佛達斯柯（Fernando Verdasco），創紀錄地第12度挺進法網8強賽，下一戰將遭遇義大利對手切奇納托（Marco Cecchinato）。
在女單方面，美國第10種子史蒂芬斯（Sloane Stephens）以6比2和6比0直落2盤，擊敗愛莎尼亞的孔塔薇特（Anett Kontaveit）。
美國第13種子基斯（Madison Keys）也以6比1和6比4輕取羅馬尼亞的布莎尼斯古（Mihaela Buzarnescu）。史蒂芬斯和基斯都是首度晉級法網8強賽。
哈薩克排名世界第98的選手普汀塞娃（Yulia Putintseva）則爆出冷門，以6比4和6比3擊敗捷克26種子史翠可娃（Barbora Strycova），第2次挺進法網8強。基斯下一場對上普汀塞娃。
美國名將小威廉絲（Serena Williams）下一役將迎戰俄羅斯女將莎拉波娃（Maria Sharapova），這場比賽備受矚目。兩人生涯曾交鋒21次，小威除了取得19勝2負輝煌戰績，目前更保持18連勝。
曾3度在法網封后的小威產後復出；2016年遭禁賽處分的莎拉波娃則是時隔3年再戰法網。（譯者：何宏儒）
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